昨日は健康診断でした!
1か月ぶりに電車に乗ったけど、
1か月前は設置のみで稼働してなかったホームドアが、
昨日はちゃんと稼働してたー!おおーー!!ってなった(笑)
久しぶりに大阪市内まで出たけど、
10時半スタートでちょっと遅めということもあり、
電車はそんなに混んでなくてホッとしたぁ(´д`)
今回の健康診断で一番心配やったのは視力やったんやけど、
去年と変わらんかった!よかったー(´∀`)
10月ぐらいから電子書籍めっちゃ読みまくってるから、
なんか視力落ちた気がしてたけど、気のせいやった(笑)
あと、毎回やけど血圧が…高いよねー。
体重も増えてた…。
どちらも睡眠不足が主な原因ではあると思うけど、
体重はランチにパン食べてるから、それもあるんかなぁ?
パンってカロリー高いもんね…。
てなことで、今日からおにぎり中心にすることにした!
ほぼ毎日パンやったのを、週一ぐらいにしよう(´・ω・`)
それで体重減るかしら…減ってくれたらいいな…。
ダイエットってほどがんばるつもりはないけど、
どんどん増えていくのはさすがにちょっとヤバイもんね(´д`)
あとは血液検査の結果がどうかなーってところ。
意外にいつも血液検査はそんなに悪くないんよねー。
年内に検査結果届くといいけど(´ー`)
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昨日のへやんぽ中の1枚📷
私はこのポーズを「ズベーン」と呼んでいます(笑)
ぽてこがこれしたら、「あら!ズベーンしたの!」って言います(*´艸`*)
ゴロンチョとはちょっと違うこの感じ…分かるかなぁ?( ̄▽ ̄)
ゴロンチョはまさしくゴロンと横になるんやけど、
ズベーンはゴロンチョより勢いよくお手手と足を伸ばす感じ!
効果音がまさに『ズベーーン!』って聞こえそうな感じなのです(笑)
へやんぽで走り回って疲れたあととかによく見られます(*´艸`*)
せっかく増えた体重ですが、昨日はまた980g台に…(´・ω・`)
おかあさんは増える一方なのにね…(´・ω・`)
ほんま私の体重を分けてあげられたらいいのにー(´-ω-`)
今日は少しでも増えてますように…!!!